Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος: συμπτώματα και θεραπεία, πρόληψη γονάρθρωσης

Η γονάρθρωση ή αρθροπάθεια του γόνατος είναι μια σοβαρή εκφυλιστική-δυστροφική παθολογία της άρθρωσης του γόνατος, η οποία οδηγεί στην καταστροφή της δομής του χόνδρινου ιστού των αρθρώσεων, που με τη σειρά του οδηγεί σε παραμόρφωση και απώλεια της λειτουργίας τους. Η παθολογία συχνά οδηγεί σε ανθρώπινη αναπηρία.

Η παραμορφωτική γονάρθρωση του γόνατος κατέχει ηγετική θέση μεταξύ όλων των αρθρώσεων και εάν αρχικά επηρεαστεί μόνο ένα μικρό μέρος της άρθρωσης, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, όταν η νόσος φτάσει σε αργό στάδιο ανάπτυξης, ολόκληρη η άρθρωση εμπλέκεται στην παθολογική διαδικασία.

Η νόσος εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα άνω των 40 ετών, αλλά σε αθλητές μπορεί να εμφανιστεί και σε νεαρή ηλικία (μετά από σοβαρούς τραυματισμούς στις αρθρώσεις).

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε παραμορφώσεις των αρθρώσεων, αλλά είναι συχνές στους άνδρες και ακόμη και στα μικρά παιδιά. Για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση, πρέπει να είστε σε θέση να αναγνωρίσετε τα πρώτα σημάδια αυτής της ασθένειας.

ποικιλίες

Η ταξινόμηση της γονάρθρωσης εξαρτάται από την αιτιολογία και τον εντοπισμό της. Κάθε μία από τις ποικιλίες έχει τα δικά της αναπτυξιακά χαρακτηριστικά, τα οποία ο γιατρός λαμβάνει πάντα υπόψη κατά τη συνταγογράφηση της θεραπείας. Αλλά με τον τρόπο της εκδήλωσής τους είναι σχεδόν πανομοιότυπα.

Ανάλογα με την αιτιολογία της νόσου, υπάρχουν οι ακόλουθες μορφές οξείας αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος:

• Πρωτοπαθής γονάρθρωση. Αυτή η ασθένεια αναπτύσσεται χωρίς καμία προϋπόθεση. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει ηλικιωμένους, γυναίκες και ασθενείς με παχυσαρκία. Γονάρθρωση της άρθρωσης του γόνατος πρωτοπαθούς τύπου μπορεί να αναπτυχθεί για χρόνια χωρίς να εκδηλωθεί. Όμως όσο νωρίτερα ανιχνευθεί, τόσο καλύτερη είναι η πρόγνωση για τη θεραπεία.
• Δευτεροπαθής γονάρθρωση Ο πόνος στο γόνατο εμφανίζεται λόγω προηγούμενων τραυματισμών, αλλά μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα διαφόρων μολυσματικών ασθενειών. Εάν οι κατεστραμμένες αρθρώσεις αντιμετωπιστούν έγκαιρα, ο ασθενής έχει όλες τις πιθανότητες να αποφύγει αυτή την ασθένεια.

Ανάλογα με τον εντοπισμό, υπάρχουν τύποι αρθρώσεων:

• Γονάρθρωση δεξιάς πλευράς, που αναπτύσσεται στον αρθρικό ιστό του δεξιού γόνατος. Εμφανίζεται συχνά σε αθλητές, καθώς και σε άτομα που η εργασία τους απαιτεί συχνή σωματική δραστηριότητα.
• Αριστερόπλευρη γονάρθρωση εμπλέκει το αριστερό γόνατο στην παθολογική διαδικασία. Εμφανίζεται σε άτομα που ασκούνται επαγγελματικά, καθώς και σε ασθενείς με διάγνωση παχυσαρκίας.
• Διμερής οστεοαρθρίτιδα έχει καταστροφική επίδραση στον ιστό της άρθρωσης των γονάτων και των δύο ποδιών. Αυτός ο τύπος νόσου θεωρείται ο πιο σοβαρός, τόσο από πλευράς συμπτωμάτων όσο και από πλευράς θεραπευτικής προσέγγισης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός ο τύπος γονάρθρωσης της άρθρωσης του γόνατος αναπτύσσεται σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και επομένως έχει ιδιοπαθή χαρακτήρα.

Ανατομία και παθολογικές αλλαγές

Η άρθρωση του γόνατος σχηματίζεται από τις αρθρικές επιφάνειες της κνήμης και του μηριαίου οστού. Στο μπροστινό μέρος της υπάρχει η επιγονατίδα, η οποία γλιστράει ομαλά κατά μήκος της κοιλότητας μεταξύ των κονδύλων της μηριαίας άρθρωσης κατά τις κινήσεις.

Το μηριαίο οστό και η κνήμη, μαζί με την επιγονατίδα, καλύπτονται με ελαστικό γλοιακό χόνδρο, πάχους 5–6 mm. Βοηθά στη μείωση της τριβής κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας και παρέχει λειτουργία απορρόφησης κραδασμών σε περίπτωση πτώσης.

Παθολογικές αλλαγές στις αρθρώσεις: σταδιακές διαταραχές

Στο πρώτο στάδιο ανάπτυξης της γονάρθρωσης της άρθρωσης του γόνατος επηρεάζεται κυρίως η κυκλοφορία του αίματος. Τα μικρά ενδοοστικά αγγεία που τροφοδοτούν με αίμα την υαλώδη άρθρωση διαταράσσονται, γεγονός που οδηγεί σε σταδιακή ξήρανση της επιφάνειάς της. Γίνεται λιγότερο ελαστικό και αρχίζουν να δημιουργούνται ρωγμές στην επιφάνειά του.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα αυτοί οι χόνδροι να αγγίζουν ο ένας τον άλλον αντί να γλιστρούν ομαλά. Σταδιακά, αρχίζει να αναπτύσσεται φλεγμονή και οι άρρωστοι χόνδροι, που μετακινούνται εύκολα, εμποδίζουν ο ένας τον άλλον να εκτελέσει πλήρως τις λειτουργίες τους. Λόγω του σχηματισμού μεγάλου αριθμού μικρορωγμών στην περιοχή των ιστών που αποτελούν τον χόνδρο, χάνουν σταδιακά τις ιδιότητες απορρόφησης κραδασμών.

Στη δεύτερη φάση της εξέλιξης της γονάρθρωσης αρχίζουν αντισταθμιστικές αλλαγές στην περιοχή των οστών. Υπό την επίδραση αυξημένων φορτίων, η αρθρική πλατφόρμα αρχίζει σταδιακά να ισοπεδώνεται, γεγονός που οδηγεί σε συμπίεση της υποχόνδριης ζώνης (η περιοχή του οστού που βρίσκεται κάτω από τον χόνδρο).

Οι αρθρικές επιφάνειες κατά μήκος των άκρων αρχίζουν να αναπτύσσονται με οστικές διεργασίες, οι οποίες μοιάζουν με αιχμηρά σημεία στην ακτινογραφία.

Όταν το λιπαντικό υγρό στις αρθρώσεις γίνεται πιο παχύρρευστο, χάνει μεγάλο μέρος της λειτουργίας του. Αυτό οδηγεί σε επιταχυνόμενη διάσπαση του χόνδρου. Εξαιτίας αυτού, μοιάζει με ένα λεπτό νήμα σε μια ακτινογραφία ή γίνεται εντελώς αόρατο.

Εάν αυτό παρατηρήθηκε, σημαίνει ότι η ασθένεια κινείται ομαλά (ή γρήγορα - όλα εξαρτώνται από την κατάσταση) στην 3η φάση ανάπτυξης.

Στο τρίτο στάδιο της γονάρθρωσης της άρθρωσης του γόνατος, εμφανίζεται αισθητή παραμόρφωση των οστών. Φαίνονται να συμπιέζονται το ένα μέσα στο άλλο, με αποτέλεσμα τη μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων. Ο ιστός του χόνδρου έχει σχεδόν εξαντληθεί πλήρως.

Αιτίες και προδιαθεσικοί παράγοντες

Οι αιτίες της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος δεν είναι μεμονωμένες - ο γιατρός συχνά εντοπίζει πολλούς παράγοντες ταυτόχρονα που οδήγησαν στην ανάπτυξη της νόσου.

Οι πιο συνηθισμένοι και συνηθισμένοι λόγοι είναι:

• προηγούμενοι τραυματισμοί στις αρθρώσεις (μέτριες ή σοβαρές).
• Κατάγματα αστραγάλου, ειδικά εάν υπάρχει ενδαρθρική βλάβη.
• Παραβίαση της ακεραιότητας της δομής του μηνίσκου.
• ρήξεις ή πλήρεις ρήξεις συνδέσμων.
• υπερβολική καταπόνηση στις αρθρώσεις των γονάτων.

Η οξεία οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος σχετίζεται άμεσα με την ηλικία του ατόμου. Έχει διαπιστωθεί ότι τα άτομα άνω των 40 είναι πιο ευαίσθητα σε αυτό, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η ευκαμψία του χόνδρου μειώνεται και το αρθρικό υγρό σταδιακά «στεγνώνει».

Για να καθυστερήσει αυτή η στιγμή, συνιστάται στους ασθενείς να αθλούνται, αλλά η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι μέτρια και να μην οδηγεί σε γενική ενόχληση.

Το υπερβολικό βάρος είναι επίσης ένας από τους προδιαθεσικούς παράγοντες για την ανάπτυξη γονάρθρωσης. Το γεγονός είναι ότι το υπερβολικό σωματικό βάρος ασκεί πρόσθετο άγχος στα οστά και τις αρθρώσεις, το οποίο μπορεί μόνο αρνητικά να επηρεάσει την υγεία τους.

Το γεγονός ότι το πόδι υποβάλλεται σε μεγαλύτερη πίεση παίζει σημαντικό ρόλο. Για παράδειγμα, εάν το «στήριγμα» σας είναι το αριστερό σας πόδι, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αναπτύξετε αριστερόστροφη γονάρθρωση.

Στην παχυσαρκία, η συνεχής πίεση στις αρθρώσεις οδηγεί σε μικροτραύμα και ρήξη μικρών αιμοφόρων αγγείων. Πιθανές είναι και οι ρήξεις μηνίσκου ή συνδέσμων, που θεωρούνται σοβαρή εκδήλωση τραυματισμών στις αρθρώσεις.

Αυτή η ασθένεια είναι εξαιρετικά δύσκολη για ασθενείς με έντονα συμπτώματα κιρσών. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται στον ασθενή να επισκεφθεί έναν φλεβολόγο.

Επίσης, σε υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης αυτής της παθολογίας είναι άτομα που:

• υπέφερε στο παρελθόν από διάφορους τύπους αρθρίτιδας.
• έχουν δυσμενή κληρονομικότητα.
• έχουν προβλήματα με τους συνδέσμους?
• πάσχουν από μεταβολικές διαταραχές?
• υπέστη εγκεφαλικές κακώσεις.
• τραυματίας σε τροχαίο ατύχημα·
• είχε τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη.

Πολλοί από αυτούς τους παράγοντες συχνά συνδέονται στενά μεταξύ τους. Ο ακριβής προσδιορισμός της αιτίας βοηθά να γίνει ακριβής διάγνωση και να συνταγογραφηθεί στον ασθενή η σωστή και αποτελεσματική θεραπεία για την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος.

Κλινικές εκδηλώσεις

Τα συμπτώματα της γονάρθρωσης δεν εμφανίζονται αμέσως, αλλά εμφανίζονται σταδιακά ανάλογα με το στάδιο της νόσου. Για το λόγο αυτό, η κλινική εικόνα πρέπει να εξετάζεται βήμα προς βήμα.

Πρώτο στάδιο

Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, οι ασθενείς παραπονιούνται για ήπιο πόνο στην περιοχή του γόνατος, ο οποίος αυξάνεται με τη σωματική δραστηριότητα. Γίνονται ιδιαίτερα έντονες όταν κατεβαίνουμε και ανεβαίνουμε σκάλες.

Εκτός από τον πόνο, ο ασθενής αισθάνεται μια συγκεκριμένη δυσκαμψία κίνησης, ένα «σφίξιμο» στην περιοχή της άρθρωσης. Μπορεί να γίνει αισθητό στο πίσω μέρος της περιοχής του γόνατος και εξαφανίζεται όταν οι μύες του γόνατος χαλαρώνουν.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι το λεγόμενο «σύνδρομο του αρχικού πόνου». Αναπτύσσεται κατά τα πρώτα βήματα του ασθενούς. Καθώς τα γόνατα συνηθίζουν στο φορτίο, αυτή η ανωμαλία εξαφανίζεται χωρίς ίχνος.

Δεύτερο στάδιο

Αυτή τη στιγμή, τα συμπτώματα της αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος γίνονται πιο έντονα και αισθητά. Ο πόνος αυξάνεται και προκαλεί σημαντική δυσκολία και ενόχληση κατά το περπάτημα. Το σύνδρομο πόνου εξαφανίζεται μετά από μακροχρόνια ανάπαυση, αλλά γίνεται ξανά αισθητό κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας.

Η φλεγμονή των αρθρώσεων οδηγεί σε πρήξιμο του γόνατος, το οποίο είναι ορατό με γυμνό μάτι. Ακούγεται ένας δυνατός, δυσάρεστος θόρυβος τριγμού όταν περπατάτε. Οι κινήσεις γίνονται πιο δύσκολες και περιορισμένες.

Στάδιο τρίτο

Ο πόνος γίνεται πολύ έντονος και ο ασθενής δεν μπορεί να κάνει χωρίς παυσίπονα. Ένα άτομο δυσκολεύεται να λυγίσει το γόνατό του, αισθάνεται ακαμψία στις κινήσεις της άρθρωσης. Παραμορφώνεται και μεγαλώνει σε μέγεθος. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής δεν μπορεί να κινηθεί χωρίς πρόσθετη υποστήριξη.

Όλα αυτά τα σημάδια αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος δεν πρέπει να αγνοούνται από τον ασθενή. Η ασθένεια μπορεί να βάλει ένα άτομο σε νοσοκομειακό κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα και μερικές φορές να προκαλέσει αναπηρία.

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει τη γονάρθρωση της άρθρωσης του γόνατος;

Για τη διάγνωση και τη θεραπεία της γονάρθρωσης του γόνατος, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό τραυματολόγο. Εάν απαιτείται χειρουργική επέμβαση, μπορεί να απαιτηθεί η βοήθεια χειρουργού.

Διαγνωστικά μέτρα

Για να προσδιοριστεί η αιτία της νόσου, είναι εξαιρετικά σημαντική μια ολοκληρωμένη εξέταση του ασθενούς.

Το διαγνωστικό σχήμα αποτελείται από διάφορα στάδια:

1. Οπτική εξέταση από ορθοπεδικό και αναμνησία. Ο γιατρός καθορίζει εάν ο ασθενής έχει συμπτώματα οξείας αρθρώσεως της άρθρωσης του γόνατος, ψηλαφίζει την πληγείσα περιοχή του ποδιού, μετρά το οστό και πραγματοποιεί αγγειομετρία - μια εξέταση που επιτρέπει την αξιολόγηση της κινητικότητας της άρθρωσης από διαφορετικές γωνίες.
2. Κλινική εξέταση αίματος για αξιολόγηση ESR.
3. Βιοχημεία του αίματος.
4. Εξέταση ούρων και αίματος για την περιεκτικότητα σε ινωδογόνο, ουρία και άλλες ουσίες.
5. Η ακτινογραφία είναι μια από τις πιο κοινές μεθόδους εξέτασης για την οστεοαρθρίτιδα. Ωστόσο, στα αρχικά στάδια η εικόνα δεν εμφανίζει αλλαγές - αυτές είναι αισθητές μόνο στα τελευταία στάδια ανάπτυξης. Η ακτινογραφία δείχνει στένωση του χώρου της άρθρωσης, σκληρωτικές αλλαγές στην περιοχή του χόνδρου, βλάβη στον οστικό ιστό και εναποθέσεις αλατιού.
6. Το υπερηχογράφημα είναι η πιο κατατοπιστική διαγνωστική διαδικασία. Ωστόσο, τα πλήρη αποτελέσματα της εξέτασης μπορούν να ληφθούν εάν γίνει υπερηχογράφημα μαζί με ακτινογραφία.
7. Η μαγνητική τομογραφία σάς επιτρέπει να εξετάσετε διεξοδικά όλα τα στρώματα του αρθρικού, χόνδρου και οστικού ιστού και να ανιχνεύσετε τις πρώτες δυστροφικές αλλαγές στα αρχικά στάδια ανάπτυξης της αρθροπάθειας. Ωστόσο, η μαγνητική τομογραφία έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα: η διαδικασία είναι αρκετά δαπανηρή. Αλλά η υψηλή ακρίβειά του βοηθά να γίνει μια ακριβής διάγνωση 99,9%.

Θεραπεία

Η θεραπεία της οξείας οστεοαρθρίτιδας του γόνατος και η διάγνωσή της απαιτούν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Ωστόσο, απαιτείται πρώτα η φαρμακευτική θεραπεία, καθώς η πάσχουσα άρθρωση μπορεί να φλεγμονωθεί ανά πάσα στιγμή.

Φαρμακευτική θεραπεία

Πώς να αντιμετωπίσετε τη γονάρθρωση της άρθρωσης του γόνατος με τη βοήθεια φαρμάκων και ποια φάρμακα να επιλέξετε; Μόνο ένας τραυματολόγος μπορεί να σας δώσει πληροφορίες σχετικά με αυτό. Το θεραπευτικό σχήμα περιλαμβάνει συχνά φάρμακα από τις ακόλουθες ομάδες:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα COX-1 ή 2. Η πρώτη ομάδα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο γαστρεντερικό σωλήνα και επομένως δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό δεν ισχύει για φάρμακα της ομάδας COX-2, τα οποία είναι πιο ήπια. Χορηγούνται ενδομυϊκά ή ενδοφλέβια.
• Ορμονικά φάρμακα χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος. Βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής και εξαλείφουν το πρήξιμο στο γόνατο. Η χρήση του συνιστάται όταν εμφανίζεται αρθρίτιδα (φλεγμονώδης διαδικασία στην περιοχή της επένδυσης της άρθρωσης).
• Θεραπεία με χονδροπροστατευτικά.
• Εφαρμογή αλοιφών, τζελ, κρεμών. Βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, ζεσταίνουν, ανακουφίζουν από το πρήξιμο και τη φλεγμονή.

Μέθοδος ένα

Πώς να θεραπεύσετε την αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο; Τα κύρια στοιχεία του θεραπευτικού σχήματος είναι:

• λήψη φαρμάκων (ΜΣΑΦ, χονδροπροστατευτικά, παυσίπονα, αλοιφές, κρέμες, τζελ).
• ελαφριά φυσιοθεραπεία?
• χειρωνακτική θεραπεία?
• φυσιοθεραπεία;
• ζεστές αντιφλεγμονώδεις κομπρέσες με φαρμακευτικά διαλύματα.

Επιπλέον, σύμφωνα με τον διάσημο ρευματολόγο, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην οστεοαρθρίτιδα. Μέσα από μια σωστά ισορροπημένη διατροφή και τη χρήση όλων των παραπάνω μεθόδων, μπορείτε να επιτύχετε εκπληκτικά θεραπευτικά αποτελέσματα στο συντομότερο δυνατό χρόνο.

Μέθοδος δεύτερη

Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία της αρθροπάθειας της άρθρωσης του γόνατος, καθώς και άλλων παθήσεων των αρθρώσεων.

Η ανάπτυξη του διάσημου γιατρού βασίζεται στη χρήση:

• φαρμακευτική αγωγή?
• χειρουργική επέμβαση?
• Ακολουθώντας μια δίαιτα που απομακρύνει το υπερβολικό υγρό από το σώμα.
• θεραπεία άσκησης?
• Φυσιοθεραπεία.

Ο γιατρός συνιστά επίσης να κολυμπήσετε περισσότερο στην πισίνα, να επισκεφθείτε τη σάουνα και να κάνετε μασάζ. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της υγείας του ασθενούς, ειδικά εάν η ασθένεια έχει αγνοηθεί και δεν έχει αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Θεραπεία με την τρίτη μέθοδο

Κατά τη θεραπεία της γονάρθρωσης της άρθρωσης του γόνατος με αυτή τη μέθοδο, τα δυναμικά φορτία εξαλείφονται πλήρως, καθώς μπορούν να επιταχύνουν σημαντικά τη διαδικασία παραμόρφωσης. Οι σωματικές ασκήσεις πρέπει να γίνονται αργά και με χαμηλό πλάτος.

Παράδειγμα: Καθίστε καβάλα σε μια καρέκλα, δηλαδή με το πρόσωπό σας προς τα πίσω. Ανοίξτε τα πόδια σας πολύ μακριά, αλλά μην τα αφήσετε να αγγίξουν το πάτωμα. Κουνήστε ελαφρά κάθε πόδι εναλλακτικά. Κάντε την άσκηση μέχρι να νιώσετε ελαφρώς κουρασμένοι. Ο αριθμός των προσεγγίσεων εξαρτάται από την ευημερία του ασθενούς.

Χειρουργική επέμβαση

Πώς αντιμετωπίζετε την προχωρημένη οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων του γόνατος; Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μόνο μία διέξοδος - χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι επεμβάσεων που εκτελούνται για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων του γόνατος:

• Αφαίρεση παραμορφωμένου ιστού χόνδρου και άρρωστων αρθρώσεων (αρθρόδεση). Αυτό συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια.
• Αφαίρεση κατεστραμμένου ιστού χόνδρου χωρίς αφαίρεση της άρθρωσης. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται αρθροσκοπικός καθαρισμός. Πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή - ένα αρθροσκόπιο. Η διαδικασία είναι απλή, αλλά το αποτέλεσμα δεν διαρκεί περισσότερο από 3 χρόνια.
• Πριόνισμα και ασφάλιση της πάσχουσας άρθρωσης σε διαφορετική γωνία. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται περιαρθρική οστεοτομία. Η τεχνική είναι αρκετά περίπλοκη, αλλά σας επιτρέπει να ξεχάσετε την παθολογία για 3-5 χρόνια.

Η χειρουργική επέμβαση σπάνια καταφεύγει και μόνο όταν δεν υπάρχει μέθοδος που θα θεραπεύσει τη νόσο τουλάχιστον για 1-2 χρόνια. Στα αρχικά στάδια της νόσου, η χειρουργική επέμβαση δεν γίνεται σχεδόν ποτέ.

Ενδοπροσθετική

Η αντικατάσταση της ενδοπρόσθεσης θεωρείται η πιο κοινή μέθοδος αντιμετώπισης της γονάρθρωσης. Αυτή είναι μια επέμβαση που σας επιτρέπει να διατηρήσετε πλήρως την κινητικότητα του άρρωστου γόνατος. Ωστόσο, παρά την αποτελεσματικότητά της, αυτή η τεχνική απαιτεί μακροχρόνια αποκατάσταση. Επιπλέον, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.

Αντί για την «πραγματική», εμφυτεύεται στον ασθενή μια τεχνητή άρθρωση που μπορεί να διαρκέσει 20 χρόνια. Εξαρτάται βέβαια από το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται. Η διαδικασία δεν είναι φθηνή, αλλά πολύ αποτελεσματική, γι' αυτό και είναι ιδιαίτερα δημοφιλής.

Θεραπευτική άσκηση

Ανάλογα με το στάδιο της νόσου, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία άσκησης. Ωστόσο, οι αρχές για τη διεξαγωγή των ασκήσεων είναι οι ίδιες σε όλες τις περιπτώσεις:

• Αποφυγή μεγάλης καταπόνησης στην άρθρωση του γόνατος.
• οι ξαφνικές και αναγκαστικές κινήσεις απαγορεύονται.
• Μην εκτελείτε ασκήσεις που απαιτούν πλήρες φορτίο στην επώδυνη άρθρωση.

Επιτρεπόμενες ασκήσεις:

• ελαφρύ τρέμουλο των ποδιών όταν γονατίζετε σε μια κουβέρτα απλωμένη στο πάτωμα.
• προσεκτικές κινήσεις στα γόνατα στην ίδια θέση.
• Στην ίδια θέση, ισιώστε τα πόδια σας το ένα μετά το άλλο, προσπαθώντας να μην σηκώσετε τις φτέρνες σας από το πάτωμα. Στη συνέχεια, λυγίστε τα ξανά και αποφύγετε τις απότομες κινήσεις.

Τέτοιες ασκήσεις σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή και φυσιοθεραπεία παράγουν εξαιρετικά αποτελέσματα.

Φυσικοθεραπεία

Όλες οι φυσιοθεραπευτικές επεμβάσεις συνταγογραφούνται για γονάρθρωση που βρίσκεται σε ύφεση. Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι περιλαμβάνουν:

• ηλεκτροφόρηση με ιατρικά διαλύματα.
• θεραπεία μαγνητικού πεδίου;
• θεραπεία υπερήχων?
• επεξεργασία μικροκυμάτων?
• παραφινοθεραπεία?
• λουτρά με ραδόνιο ή υδρόθειο.
• Επεξεργασία λάσπης.

Για να αποφευχθεί η υποτροπή της νόσου, τα μαθήματα φυσικοθεραπείας πρέπει να ολοκληρώνονται τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο. Αυτό θα βοηθήσει στην παράταση της περιόδου ύφεσης.

Μασάζ

Εκτελείται μασάζ στο γόνατο για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Πραγματοποιείται κατά μήκος της λεμφικής ροής προς την κατεύθυνση από την περιφερική περιοχή προς την κεντρική ζώνη. Ο ιγνυακός βόθρος δεν εμπλέκεται σε αυτή τη διαδικασία.

Συχνά, εκτός από το μασάζ, πραγματοποιούνται και συνεδρίες χειρωνακτικής θεραπείας, με στόχο τη σταδιακή διάταση της επώδυνης άρθρωσης. Τέτοιες παρεμβάσεις σταθεροποιούν την κατάσταση του ασθενούς, αλλά μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο από ειδικό.

Είναι πλήρως ιάσιμη η γονάρθρωση;

Είναι δυνατόν να θεραπευθεί πλήρως η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος; Ίσως κανείς, ούτε καν ο πιο έμπειρος τραυματολόγος, δεν μπορεί να δώσει μια ξεκάθαρη απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Όλα εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της νόσου. Εάν κάνετε θεραπεία στα πρώτα στάδια ανάπτυξης, μπορείτε να σταματήσετε την περαιτέρω παραμόρφωση της άρθρωσης.

Ωστόσο, εάν εντοπιστεί παθολογία στο τελικό στάδιο, ακόμη και η χειρουργική επέμβαση δεν εγγυάται την πλήρη εξαφάνιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Η επέμβαση οδηγεί σε θεραπεία μόνο για μερικά χρόνια, μετά από τα οποία η ασθένεια μπορεί να γίνει ξανά αισθητή.

Πρόληψη

Για την πρόληψη της γονάρθρωσης, είναι απαραίτητο:

• αποφύγετε τραυματισμούς στο γόνατο.
• Εκτελείτε συνεχώς σωματικές ασκήσεις (καθίσματα, τρέξιμο, ανύψωση και κατέβασμα ποδιών).
• εμπλουτίστε τη διατροφή με τρόφιμα που περιέχουν πολλές βιταμίνες.
• Περιορίστε την κατανάλωση αλατιού, καυτερών μπαχαρικών, τηγανητών, καπνιστών και γλυκών.
• διατήρηση της κανονικής φυσικής κατάστασης.
• Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν υποστείτε τον παραμικρό τραυματισμό στο γόνατο.
• προληπτική χρήση χονδροπροστατευτών μετά την ηλικία των 35 ετών.
• Πίνετε την ημερήσια ποσότητα νερού (2 l).

Εάν ακολουθήσετε αυτές τις απλές συστάσεις, θα προστατευθείτε αξιόπιστα από την οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος καθώς και από άλλες ασθένειες που μπορεί να έχουν μόνιμη επίδραση στην ποιότητα ζωής σας.